グリーンスムージーは、ミキサー(ブレンダ)なしでも作れる?

 

rady7(37)

今から、グリーンスムージーを始めようと思った人は、まず道具を揃えないといけません。

グリーンスムージーを作るのに必要なものは、ミキサーや専用のブレンダという機械です。

本当ならば、ミキサーや専用のブレンダのほうがグリーンスムージー作りにはおすすめです。

なぜなら、ミキサーやブレンダは、回転数も多くて、一度にたくさんのグリーンスムージーを作ることができます。

また、より細かく粉砕することが可能になるので、消化にも優しく仕上がるのです。

じゃあ、ミキサーがないとグリーンスムージーは作れないの?

他の機械でも代用が可能かといえば、実は問題ありません。

ミキサー以外でも、

ミルサー・フードプロセッサー・バーミックスなどでも、作る分には問題無いでしょう。

ただし、やはり直接飲むものなので、口当たりや美味しさを求めるならば、

ミキサーや専用のブレンダで作るほうが、美味しく仕上がります。

ジューサーではグリーンスムージーは作れない。

ただし、注意してほしいのは、ジューサーの場合は、グリーンスムージーは作れません。

なぜなら、ジューサーは、繊維とジュースを分けてしまうものなんですね。

せっかくの繊維を取り除いてしまうと、グリーンスムージーの素晴らしい美容・健康・ダイエット効果はハッキリ言って低下してしまいます。

なので、ジューサーだけはグリーンスムージーは作れないと思っておいてください。

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