グリーンスムージーは赤ちゃん・乳児・幼児でも飲んでもいいの?

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rady7(35)

産後ダイエットにグリーンスムージーはとってもおすすめしているのですが、同時に、赤ちゃんにも飲ませたいと思っているお母さんも多いようです。

グリーンスムージーは栄養も豊富なので飲ませたいけど、赤ちゃんに飲ませてもいいの?って思うのも無理はありませんね。実は、飲ませてあげてもなんの問題もないのです!

何歳から飲ませてもいいの?

じゃあ、グリーンスムージーは何歳から飲ませてもいいのでしょうか?

実は、離乳食を始める赤ちゃんから始めても問題無いのですね。
つまり乳児でも大丈夫です。

また、消化にも良いので実は、離乳食にピッタリなんです。

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ただし、気をつけて欲しいポイントは、食物アレルギーには気をつけてください。

また、大人の同じレシピにはしないで、量や材料はやはり考えて作るようにしてくださいね。

野菜不足の子供にピッタリ!

また、幼児の頃などは野菜嫌いで、なかなか野菜を食べくれくて困っているばあいでも、グリーンスムージーには果物の甘味があるので、子供も喜んで飲んでくれます

お母さんの産後ダイエットにちょっとグリーンスムージーを分けてあげるという感覚で始めるといいと思います。

また、産後ダイエット目的でなくても、グリーンスムージーは、消化によくビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素がたっぷりなので、美肌効果や健康食として始めてもぜんぜんOKです!

 

さらには、旦那さんも一緒に飲み始めたら、メタボも解消されて、お肌もすべすべになった!

という人もいるので、ぜひとも家族みんなの健康維持にグリーンスムージー生活をはじめてみてはいかがですか?

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